Doktorka Julie Hollandová se o své poznání upřímně a s humorem dělí již léta se svými pacientkami a nabízí pacientkám i čtenářkám průvodce jejich vlastním tělem i náladovostí.  Zasvěceně hovoří o kladných i záporných stránkách léků, jež nám jsou nabízeny, i přímé spojitosti mezi jídlem a náladou, jakož i otevřenou diskusi o sexu, praktické cvičení a metody, jak dobře spát, i některé překvapivé a vysoce účinné formy přírodní léčby, které nám mohou pomoci „restartovat“ tělo i mysl.
V duchu tradice feministické klasiky Our Bodies, Our Selves (Naše tělo – to jsme my) razí novou cestu v oblasti ženského zdraví – a nabízí ženám neocenitelné informace, jak žít v každé fázi života lépe a vyrovnaněji.